Kategorie: Aktuelles

Wir Suchen :

Liebe Fußballfreunde,   wir suchen einen Trainer für unsere E-Jugend (2008 Jahrgang)!   Du bist über 18 Jahre jung, hast Erfahrungen im Fußball und möchtest diese an Kinder weitergeben? Dann melde Dich unter 02102/474455 oder mail@asc-ratingen.de.     Außerdem möchten

Veröffentlicht in Aktuelles

Die Sonne lockt die Werfer raus – 95 Starts beim 3.Ratinger Werfertag des ASC

Was sich zu Beginn der Woche noch als eine gemütlich anmutende Veranstaltung abzeichnete – es lagen bis zum Meldeschluss lediglich 59 Starts vor – veränderte sich am Wettkampftag deutlichst. Am 14. Oktober führte die Leichtathletikabteilung mithilfe sieben erfahrener Kampfrichter den

Veröffentlicht in Aktuelles

Alle Lernen Schwimmen

kurz ALS, was eigentlich für den Namen der Astrid-Lindgren-Schule in Ratingen West steht. Die Grundschule an der Erfurter Straße hat sich unter diesem Kürzel aber auf einen Projektvorschlag des ASC Ratingen West eingelassen, kein Kind ohne Schwimmfähigkeit in die weiter

Veröffentlicht in Aktuelles

Open ASC:Bürgermeister eröffnet neuen Rasenplatz in West

    Bei strahlendem Sonnenschein eröffneten Bürgermeister Pesch und ASC-Präsident Ludger Abs am Sonntag die neue Anlage für die Leichtathleten des ASC Ratingen West. Damit stehen den Sportlern und Sportlerinnen in Ratingen West top moderne Tartanlaufbahnen mit Weitsprunggrube, Hochsprung- und

Veröffentlicht in Aktuelles

Faszien Training

Faszien-Training beim ASC   Liebe ASC Mitglieder, der menschliche Körper ist umhüllt von einem Bindegewebe, den sogenannten Faszien. Faszien geben dem Muskel Form und sind eine Art Verpackungsmaterial. Steife, spröde oder beschädigte Faszien verursachen Verklebungen, Verspannungen und damit Schmerzen. Deshalb

Veröffentlicht in Aktuelles

3. Werfertag am 14. Oktober 2017 im Stadion am Stadionring, Ratingen

Liebe Karis, liebe ASCler, wir vom ASC Ratingen West von 1973 e.V. veranstalten am Samstag, den 14.10.2017 ab 12:00 Uhr unseren 3. Werfertag. Weitere Infos findet Ihr über die folgenden Links! 2017-10-14 Ausschreibung ASC Werfertag 2017-10-14 Zeitplan 3. Werfertag

Veröffentlicht in Aktuelles

Kinderleichtathletik-Sportfest am 10. September 2017 beim ASC

2017-09-10 Ausschreibung Kinderleichtathletik Sportfest

Veröffentlicht in Aktuelles

Open ASC und Eröffnung der neuen Sportanlage am Sonntag, den 10. September 2017

Ratingen West hat eine neue Sportanlage mit Rasenplatz und Tartanlaufbahn bekommen! Nach Fertigstellung des Kunstrasenplatzes für die Fußballer wurde jetzt der zweite Bauabschnitt abgeschlossen. Am 10. September eröffnet der ASC das sportliche Schmuckstück mit einem umfassenden Programm: Ein Wettkampf der

Veröffentlicht in Aktuelles

ASC Programm Herbst 2017

Weitere Informationen zum ASC Programm Herbst 2017

Veröffentlicht in Aktuelles

Leichtathleten des ASC trainieren an der Adria 

Die einen fliegen nach Südafrika, die anderen nach Kenia, der ASC startete in den Osterferien Richtung Adria, um bei Sonne, Strand und ganz viel Training – das war das Motto der ASC-Athleten sich für die folgende Saison vorbereiten zu können.

Veröffentlicht in Aktuelles, Leichtathletik News
Top