Sportangebote

Sportsuche siehe unten ↓

 

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• Leichtathletik
• Modellsport
• Schießsport
• Tanzen
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• Tischtennis
• Triathlon
• Volleyball

Sportsuche

Hier finden Sie alle Programme des ASC Ratingen West.

TagUhrzeitProgrammStandort
HerbstferienAnfängerschwimmen ab 4 - 10 JahrenAngerbad
OsterferienAnfängerschwimmen ab 4 - 10 JahrenAngerbad
Dienstag18:45 - 19:30Aqua-Jogging/KursAngerbad
Mittwoch12:50 - 13:35Aqua-Jogging/KursHallenbad, Lintorf Jahnstraße
Mittwoch13:35 - 14:20Aqua-Jogging/KursHallenbad, Lintorf Jahnstraße
Freitag13:30 - 14:15Aqua-Jogging/KursHallenbad, Lintorf Jahnstraße
Freitag14:15 - 15:00Aqua-Jogging/KursHallenbad, Lintorf Jahnstraße
Samstag09:00 - 10:00Aqua-Jogging/KursAngerbad
Dienstag19:30 - 20:15Aqua-Rücken/KursAngerbad
Dienstag18:00 - 19:00Autogenes Training/KursBewegungszentrum
Montag18:00 - 20:00BeckenbodengymnastikErich-Kästner-Schule
Montag20:00 - 21:30BOP ProblemzonengymnastikErich-Kästner-Schule
Montag16:00 - 17:45Boxen/Kickboxen für Erwachsene + Jugendliche Erich-Kästner-Schule
Donnerstag17:00 - 20:00Boxen/Kickboxen für Erwachsene + Jugendliche Erich-Kästner-Schule
Mittwoch17:00 - 19:30Boxen/Kickboxen KinderErich-Kästner-Schule
Freitag17:00 - 18:45Boxen/Kickboxen KinderErich-Kästner-Schule
Mittwoch09:00 - 10:00Cardio - Fit am MorgenBewegungszentrum Gothaer Str.
Donnerstag18:00 - 19:00Faszien-FitnessBewegungszentrum Gothaer Str.
Mittwoch20:00 - 21:30Fit 4 two unlimited FitnessDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Freitag18:00 - 19:45Fitnesszirkel + GymSporthalle Gothaer Str.
Mittwoch18:00 - 19:30Fußball B1Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Freitag18:30 - 20:00Fußball B1Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Montag18:00 - 19:30Fußball C1Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Mittwoch18:00 - 19:30Fußball C1Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Mittwoch17:00 - 18:30Fußball D1Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Freitag17:00 - 18:30Fußball D1Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Montag16:30 - 18:00Fußball D3Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Freitag16:30 - 18:00Fußball D3Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Dienstag17:00 - 18:30Fußball E2Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Donnerstag17:00 - 18:30Fußball E2Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Montag16:30 - 18:00Fußball FFußballplatz ASC Gothaer Str.
Mittwoch16:30 - 18:00Fußball FFußballplatz ASC Gothaer Str.
Mittwoch16:30 - 17:30Fußball G (Bambini)Fußballplatz ASC Gothaer Str.
Dienstag19:00 - 20:30Fußball HerrenFußballplatz ASC Gothaer Str.
Donnerstag19:00 - 20:30Fußball HerrenFußballplatz ASC Gothaer Str.
Dienstag10:00 - 11:00Gymnastik für Ältere/KursBewegungszentrum
Dienstag19:00 - 20:00Hatha YogaBewegungszentrum
Dienstag18:30 - 20:00JazzgymnastikErich-Kästner-Schule
Dienstag19:30 - 21:30Karate Jugend und ErwachseneDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Donnerstag18:00 - 19:45 Karate Jugend und Erwachsene mit KyuDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Dienstag18:00 - 19:15Karate Kinder ab 6 Jahren ohne Kyu (Gürtel)Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Mittwoch19:30 - 21:30 Karate Leistungstraining Jugend und ErwachseneErich-Kästner-Schule
Montag10:30 - 11:30 Kindersport mit Eltern 1 - 9 Monate Café-Lichtblick
Montag16:00 - 17:00Kindersport mit Eltern 2 - 4 Jahre Astrid-Lindgren-Schule
Dienstag09:45 - 10:45Kindersport mit Eltern 1,5 - 3 JahreAstrid-Lindgren-Schule
Dienstag16:00 - 17:00Kindersport mit Eltern 2 - 4 Jahre Martinschule, Tiefenbroich
1.Samstag im Monat10:00 - 11:30 Kindersport mit Eltern 6 - 18 MonateBewegungszentrum Gothaer Str.
Montag09:00 - 10:15Kindersport mit Eltern 9 - 18 MonateBewegungszentrum Gothaer Str.
Montag17:00 - 18:00 Kindersport ohne Eltern 4 - 6 JahreAstrid-Lindgren-Schule
Donnerstag16:00 - 17:00Kindersport ohne Eltern 4 - 6 JahreMartinschule, Tiefenbroich
Donnerstag17:00 - 18:00Kindersport ohne Eltern 6 - 9 JahreMartinschule, Tiefenbroich
Freitag17:00 - 18:00 Kindersport ohne Eltern 6 - 9 Jahre Astrid-Lindgren-Schule
Dienstag16:15 - 17:30Leichtathletik 5-10 JahreSportplatz ASC Ratingen, Gothaer Str.
Donnerstag16:15 - 17:30Leichtathletik 5-10 JahreSportplatz ASC Ratingen, Gothaer Str.
Montag18:00 - 20:00Leichtathletik ab 10 JahrenStadion Ratingen Mitte
Dienstag18:00 - 20:00Leichtathletik ab 10 JahrenStadion Ratingen Mitte
Mittwoch18:00 - 20:00Leichtathletik ab 10 JahrenStadion Ratingen Mitte
Donnerstag18:00 - 20:00Leichtathletik ab 10 JahrenStadion Ratingen Mitte
Dienstag09:00 - 10:00Mobility/KursBewegungszentrum
Samstag09:00 - 11:00ModellsportMartin-Luther-King Gesamtschule
Donnerstag08:30 - 10:00Morgen - FitnessBewegungszentrum Gothaer Str.
Mittwoch19:00 - 20:00Muskelaufbautraining + FaszienBewegungszentrum Gothaer Str.
Donnerstag19:00 - 20:00Muskel-powerBewegungszentrum Gothaer Str.
Montag19:00 - 20:00PilatesBewegungszentrum Gothaer Str.
Dienstag16:00 - 17:00PsychomotorikAstrid-Lindgren-Schule
Donnerstag20:00 - 21:00PumpBewegungszentrum Gothaer Str.
Donnerstag13:45 - 14:30REHA im WasserAngerbad
Samstag09:00 - 09:45REHA im WasserAngerbad
Samstag10:00 - 10:45REHA im WasserAngerbad
Samstag11:00 - 11:45REHA im WasserAngerbad
Montag17:15 - 18:00REHA OrthopädischBewegungszentrum Gothaer Str.
Dienstag11:30 - 12:15REHA OrthopädischBewegungszentrum Gothaer Str.
Mittwoch17:15 - 18:00 REHA OrthopädischBewegungszentrum Gothaer Str.
Mittwoch18:00 - 19:00Rückengymnastik und gesunde HaltungBewegungszentrum Gothaer Str.
Sonntag10:30 - 12:00Skigymnastik/Kurs Okt-April Martinschule, Tiefenbroich
Montag18:00 - 19:00Starker Rücken-gut in FormBewegungszentrum Gothaer Str.
Mittwoch16:00 - 18:00Tanzen Ballett ab 6 JahrenAstrid-Lindgren-Schule
Montag17:30 - 19:00Tischtennis Aufsteigergruppe 6 - 18 JahreDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Freitag19:00 - 20:00Tischtennis Einsteigergruppe 11 - 18 JahreDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Freitag17:00 - 18:30Tischtennis Einsteigergruppe 5 - 11 Jahre Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Montag17:30 - 20:00Tischtennis ProfisDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Freitag17:00 - 20:00Tischtennis ProfisDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Montag17:30 - 21:00Tischtennis Spieltreff SeniorenDietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Samstag 09:00 - 9:45Triathlon - Schwimmtreff Angerbad
Sonntag10:00 - 12:00Volleyball Spieltreff Dietrich-Bonhoeffer-Gymnasium
Montag19:30 - 22:00Volleyball Spieltreff Anfänger und FortgeschritteneMartin-Luther-King Gesamtschule
Montag16:30 - 17:30 Wassergymnastik/KursAngerbad
Dienstag09:15 - 10:00Wassergymnastik/KursLeonardo Hotel Ratingen, Broichhofstraße
Dienstag10:00 - 10:45Wassergymnastik/KursLeonardo Hotel Ratingen, Broichhofstraße
Freitag09:00 - 09:45Wassergymnastik/KursLeonardo Hotel Ratingen, Broichhofstraße
Freitag09:45 - 10:30Wassergymnastik/KursLeonardo Hotel Ratingen, Broichhofstraße
Freitag10:30 - 11:15Wassergymnastik/KursLeonardo Hotel Ratingen, Broichhofstraße
Donnerstag19:00 - 20:00Fit und Gesund/KursMartinschule, Tiefenbroich
Montag11:00 - 12:00Yoga für Einsteiger/KursBewegungszentrum