Wie man sein persönliches „Powerhaus“ zusammenhält

Pilates

Rückengerechtes Training für die Tiefenmuskulatur. Mobilisation aller Gelenke, Verbesserung der Haltung und des Körperbewusstseins.

Anmeldeformulare:

1. Oktober bis Dezember 2020

  • PF-1 Pilates Montag von 19:00-20:00 Uhr
  • PF-2 Pilates Donnerstag von 18:00-19:00 Uhr
Tag Uhrzeit Programm Standort Bezeichnung
Montag 19:00 – 20:00 Pilates Bewegungszentrum PF-1
Donnerstag 18:00 – 19:00 Pilates Bewegungszentrum PF-2