Yoga

Yoga beim ASC

Unsere Yogakurse werden von ausgebildeten und erfahrenen Yogalehrern und Yogalehrerinnen geleitet und können sowohl von Einsteigern als auch von fortgeschritteneren Yogis besucht werden. Gerne darf man seine eigene Matte mitbringen, ansonsten helfen wir aber auch aus.

 

 

Yoga für Senioren:
Programm Tag Zeitangabe Standort Trainer Termine Preise
Fit & Gesund – Yoga für Senioren (Yo-1) Montag 11.00 – 12.00 Uhr Bewegungszentrum mit Dirk Poese 9.1.23 – 27.3.23 (12 x)  Mitglieder: 48,- € / Nicht-Mitglieder: 96,- € 
Yin und Yang Yoga:
Programm Tag Zeitangabe Standort Trainer Termine Preise
Fit & Gesund – Yin&Yang Yoga (Yo-3) Dienstag 18.15 – 19.30 Uhr Bewegungszentrum mit Heike Siegert 10.1.23 – 28.3.23 (12 x)  Mitglieder: 60,- € / Nicht-Mitglieder: 120,- €