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### Fitness und Gymnastik mit ASC-Übungsleiterinnen als Live-Streaming ### Bei Interesse bitte telefonisch (02102/474 988) oder per Mail (mail@asc-ratingen.de) melden! ###

Mit Unterstützung unserer Übungsleiter/innen halten sich viele Mitglieder aus unseren Sportgruppen durch diverse Aktivitäten fit.

Da es im Internet bereits eine große Auswahl an Videos mit Sportübungen im Bereich Fitness und Gesundheit gibt, haben wir uns entschlossen, interessierte Teilnehmer unserer Angebote im Live-Streaming direkt anzusprechen, um so auch den persönlichen Kontakt zu pflegen.

Dabei sind die Teilnehmer via Internet online in den jeweiligen Übungseinheiten, die von den Übungsleiterinnen entweder zuhause oder im vereinseigenen Bewegungszentrum durchgeführt werden. Die folgenden Bilder zeigen Monika Wolters bei einer Übungseinheit zum orthopädischen Rehasport, während Katja Plachetta und Nicola Püttmann im Büro der Geschäftsstelle interessiert zuschauen.

Wer an den Angeboten teilnehmen möchte, kann sich gerne in unserer Geschäftsstelle melden.