Für die vom ASC Ratingen West verantworteten Sportübungen, die im Freien ausgeführt werden (zunächst Leichtathletik, Fußball, ggf. Beach-Volleyball) gelten ab sofort die folgenden Regeln: 1. Die Veranstaltungen dürfen grundsätzlich nur im Rahmen der festgelegten...
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, liebe Unterstützer, liebe Interessierte des Ratinger Neujahrslaufs, die Ratinger Silvester- und Neujahrsläufe können stolz auf eine lanfjährige Tradition zurückblicken. Trotzdem haben wir schweren Herzens entschieden, dass der 43....
Unser Gastwirt Kha muss aufgrund der Corona Maßnahmen der Landesregierung vorerst bis zum 30.11.2020 seine Gaststätte für Besucher schließen. Er bietet allerdings einen Abholservice an: Speisekarte Kha Bestellungen an 01795438226 Wir sind für jede Unterstützung sehr...
Liebe Mitglieder, der Sport beim ASC findet bis einschließlich des 01. November unter Berücksichtigung der Hygienevorschriften wie bisher statt. Ab Montag, den 2. November, dürfen wir leider keine Sportangebote mehr anbieten. Die Sportstätte Gothaer Straße, damit auch...
Sich immer mal bewegen wollen und noch keine Zeit gefunden? Eigentlich möchte man wieder fitter werden, aber der innere Schweinehund hält einen noch ab? Den Einstieg in ein ausgewogenes und gesundes Lauftraining bietet der ASC Ratingen West ab dem 30 Oktober an. Der...
Mit dem Abschluss der Herbstferien beginnt in der Sporthalle an der Sohlstättenstraße die Skigymnastik als Vorbereitung auf das winterliche Vergnügen im Schnee. Wie in den vergangenen Jahren findet das Fitnesstraining sonntags in der Halle der Martinschule von 10.30...
