Erweiterte Öffnungszeiten der Geschäftsstelle
Liebe Mitglieder und Interessierte, nachdem unser Geschäftsstellen-Team inzwischen verstärkt und eingearbeitet wurde, freuen wir uns mitteilen zu können, dass wir ab November 2023 die Öffnungszeiten der ASC-Geschäftsstelle wieder erweitern können. Wir sind nun...
Neues aus der Geschäftsstelle
Liebe Mitglieder und Interessierte des ASC Ratingen Wir informieren darüber, dass es ab Oktober 2023 einige Änderungen im Team der ASC-Geschäftsstelle gibt: Andre Zander hat nach Abschluss seines Bachelor-Studiums das Team Ende September verlassen. Arne Roßberg...
Neues Kursprogramm des ASC (Oktober – Dezember 2023)
Zum 4. Quartal 2023 starten die Kurse des ASC Ratingen West wieder mit vielen bewährten, aber auch mit neuen Angeboten. Neu im Programm ist ein Boden-Gymnastik Präventionskurs „Funktionelle Ganzkörperkräftigung“ donnerstags 16.30-17.30 Uhr ab 5.10.2023 im...
Fit und Gesund – Funktionelle Ganzkörperkräftigung (12 x 60 Minuten)
Sie sitzen viel, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Mit diesem Präventionskurs können Sie etwas für sich, Ihre Haltung und Ihre Gesundheit tun. Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen, die zum Gleichgewicht der verschiedenen...
Änderungen in der Kindersportabteilung
Wir haben einige personell bedingte Änderungen in der Kindersportabteilung zu verkünden. Der Kurs Kindersport - Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre) in der Astrid-Lindgren-Schule montags 16:00 - 17:00 Uhr kann zukünftig leider nicht mehr stattfinden. Bisherige...
Neue Sportkurse ab Sommer 2023!
Neue Kurse ab Sommer 2023 Der ASC Ratingen West bietet ab Sommer 2023 wieder neue Kurse an. Hierzu zählt zum Beispiel ein Kickbox- beziehungsweise Selbstverteidigungskurs für Frauen und Kinder. Dieser findet freitags von 15:00 – 16:00 Uhr beziehungsweise von 16:00 –...
Mit dem Fahrrad durch den Kreis Mettmann!
Die La Verna Stiftung veranstaltet am 23.09.2023 eine Fahrradtour durch den Kreis Mettmann für den guten Zweck. Die Stiftung La Verna im Kreis Mettmann setzt sich für junge Menschen ein und möchte diesen Menschen Teilhabe ermöglichen. Zugunsten dieser Stiftung soll am...
Öffnungszeiten in den Schulferien
Sehr geehrte Mitglieder und Interessierte, in den Sommerferien vom 26.06.23 bis zum 04.08.23 hat die Geschäftsstelle an folgenden Tagen geöffnet: Montag 09:00-13:00 Uhr Mittwoch 16:00-19:00 Uhr Freitag 09:00-13:00...
50 jähriges Jubiläum
Liebe Mitglieder des ASC Ratingen West, vor 50 Jahren wurde im Mai 1973 der Verein Ratingen West von 1973 e.V. gegründet. 50 Jahre ist ein runder Zeitraum, der gemütlich gemeinsam gefeiert werden soll. Wir bitte Euch den Samstag, 26. August 2023 ab 15 Uhr für unser...