Orthopädischer Reha Sport
Orthopädischer Reha Sport beim ASC Ratingen West von 1973 e.V. Einen persönlichen Weg aus dem Schmerz und der körperlichen Einschränkung führt viele Menschen in den Gedanken mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren. Häufig stellt sich hierbei die Frage: „Welcher...
Schließung Sporthalle Erich Kästner Schule
Liebe Vereinsmitglieder, Die Sporthalle der Erich Kästner Grundschule ist aufgrund eines Wasserschadens vorübergehend geschlossen. Somit kann unser Sportbetrieb derzeit dort nicht stattfinden. Aktuelle Informationen zu geänderten Sportstätten oder Hallenzeiten für die...
Erweiterte Öffnungszeiten der Geschäftsstelle
Liebe Mitglieder und Interessierte, nachdem unser Geschäftsstellen-Team inzwischen verstärkt und eingearbeitet wurde, freuen wir uns mitteilen zu können, dass wir ab November 2023 die Öffnungszeiten der ASC-Geschäftsstelle wieder erweitern können. Wir sind nun...
Neues aus der Geschäftsstelle
Liebe Mitglieder und Interessierte des ASC Ratingen Wir informieren darüber, dass es ab Oktober 2023 einige Änderungen im Team der ASC-Geschäftsstelle gibt: Andre Zander hat nach Abschluss seines Bachelor-Studiums das Team Ende September verlassen. Arne Roßberg...
Neues Kursprogramm des ASC (Oktober – Dezember 2023)
Zum 4. Quartal 2023 starten die Kurse des ASC Ratingen West wieder mit vielen bewährten, aber auch mit neuen Angeboten. Neu im Programm ist ein Boden-Gymnastik Präventionskurs „Funktionelle Ganzkörperkräftigung“ donnerstags 16.30-17.30 Uhr ab 5.10.2023 im...
Fit und Gesund – Funktionelle Ganzkörperkräftigung (12 x 60 Minuten)
Sie sitzen viel, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Mit diesem Präventionskurs können Sie etwas für sich, Ihre Haltung und Ihre Gesundheit tun. Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen, die zum Gleichgewicht der verschiedenen...
Änderungen in der Kindersportabteilung
Wir haben einige personell bedingte Änderungen in der Kindersportabteilung zu verkünden. Der Kurs Kindersport - Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre) in der Astrid-Lindgren-Schule montags 16:00 - 17:00 Uhr kann zukünftig leider nicht mehr stattfinden. Bisherige...
Neue Sportkurse ab Sommer 2023!
Neue Kurse ab Sommer 2023 Der ASC Ratingen West bietet ab Sommer 2023 wieder neue Kurse an. Hierzu zählt zum Beispiel ein Kickbox- beziehungsweise Selbstverteidigungskurs für Frauen und Kinder. Dieser findet freitags von 15:00 – 16:00 Uhr beziehungsweise von 16:00 –...
Mit dem Fahrrad durch den Kreis Mettmann!
Die La Verna Stiftung veranstaltet am 23.09.2023 eine Fahrradtour durch den Kreis Mettmann für den guten Zweck. Die Stiftung La Verna im Kreis Mettmann setzt sich für junge Menschen ein und möchte diesen Menschen Teilhabe ermöglichen. Zugunsten dieser Stiftung soll am...